Dankbare dinsdag

De laatste tijd gaat het behoorlijk goed met me, moet ik zeggen. En ik denk zelf dat mijn dankbaarheid een belangrijke factor is voor hoe ik me voel. Dus die deel ik graag met jullie. Hoe je tegen jezelf praat, heeft invloed op hoe je je voelt. Hoe positiever je...

Grenzen verleggen

Het is zo makkelijk om te doen wat je altijd doet. Geen nieuwe dingen proberen. De baan houden die je al jaren hebt, met de zekerheid van een vast contract en prima salaris. Te blijven wonen waar je altijd al woonde en de vrienden te houden die je al jaren kent. Maar...

Verbeter de wereld, begin bij jezelf

de afgelopen maanden ben ik erg egoïstisch. Ik ben vooral bezig met mezelf. Zo lees ik boeken over geluk, vooral bedoeld voor mijn eigen geluk. Ik luisterde een podcast over burn-outs en kwetsbaarheid. En ik heb ook nog een nieuwe uitdaging bedacht (of aangenomen)...