Week van de Werkstress – 12 t/m 15 november 2018

We horen en lezen het de laatste jaren overal: het aantal burn-outs  en depressies neemt toe. Gemiddeld valt een werknemer met een burn-out ruim acht maanden uit. Daarom wordt deze week, van 12 tot en met 15 november, voor de vijfde keer de Week van de Werkstress...

Mijn camera-debuut

DOODENG! Camera’s… Ik houd er niet zo van. Wel om er achter te staan hoor, en mooie foto’s te maken. Maar ervoor? op de foto? Altijd onzeker. Bewegende beelden? no way! En toch… Ging ik de uitdaging aan. Ik werd een tijdje geleden benaderd door...

Grenzen verleggen

Het is zo makkelijk om te doen wat je altijd doet. Geen nieuwe dingen proberen. De baan houden die je al jaren hebt, met de zekerheid van een vast contract en prima salaris. Te blijven wonen waar je altijd al woonde en de vrienden te houden die je al jaren kent. Maar...

Verbeter de wereld, begin bij jezelf

de afgelopen maanden ben ik erg egoïstisch. Ik ben vooral bezig met mezelf. Zo lees ik boeken over geluk, vooral bedoeld voor mijn eigen geluk. Ik luisterde een podcast over burn-outs en kwetsbaarheid. En ik heb ook nog een nieuwe uitdaging bedacht (of aangenomen)...

Lieve Stephan

Lieve Stephan, Vandaag hoorde ik je bij Qmusic vertellen over je depressie. En daar wil ik je even voor bedanken. Je slaat de spijker KEIhard op zijn kop: er zijn zoveel mensen die kampen met depressies en burn-outs en om de een of andere reden wordt er nooit over...